まず１つ目は【表情】

想像してみてください。

目の前に無表情の人と、微笑んでいる表情の人がいたらどちらに話しかけたいですか？

微笑んでいる人に話しかけたいですよね！

話しかけやすい人とは、『コミュニケーションをとってもいいかな』と心が許している人。 

つまり、心を許してもらえるような表情でいれば、頑張って会話しようとしなくても相手から話しかけてもらえるのです。

コミュニケーションが苦手な人にとっては、相手から話しかけてもらえると気持ちが楽になりますよね！

無表情ではなく、口角をあげて目を三日月のような形にして微笑んでいるような表情。

この表情を自然にできるように、日ごろから意識してみましょう！

２つ目は【反応】  

相手が話してくれたことに対して、ちゃんと反応を返すということ。

（当たり前）と思うことかもしれませんが、意外とできていない人が多いんです！  

面白い話をされたとき、笑う。 説得力のある話をされたとき、『なるほど！』と反応する。 など、ちゃんとした反応を見せることで相手は気持ちよくなるんです。  

自分が話しているとき、相手の人がしっかりとうなずいてくれたり、共感してくれたり、リアクションしてくれる人だと気持ちよくなってきませんか？  

これは【自己重要感】  

自己重要感が満たされると、人って気持ちよくなるんです。

そして、気持ちよくしてくれる人とは一緒にいたいと思うんです。  

簡単に反応を示すだけでも、相手の人は気持ちよくなるので、【反応】は必ずしましょう！

３つ目は【掘り下げ】  

相手が話してくれたことに対して、しっかりと掘り下げていく。  

例

Aさん『野球が好きなんです』

自分『そうなんですね』（反応）

自分『・・・』  

Ａさんもコミュニケーションが苦手だったら、会話はおそらくここで終了してしまいます。

（自分に興味ないのかな）とＡさんは思うでしょう。  

例

Ａさん『野球が好きなんです』

自分『そうなんですね！野球はどこのチームがすきですか？』  

このように【反応】【掘り下げ】ができれば、Ａさんと会話が続くでしょう。  

相手の話に対して、『もう一歩踏み込んでみる』ことが、コミュニケーションを活発にしていくポイントになります！